预防热射病｜迎“热”浪，献“凉”策打响防暑“保卫战”

(本网讯：通讯员马志强)为进一步做好高温季节队伍防暑降温、预防热射病工作，不断提升训练质量，保障指战员身体健康，确保队伍安全稳定，近日，新疆森林消防总队特勤大队结合卫生防病工作实际和驻地气候变化特点，紧扣热射病“防”与“治”这两个关键点，持续做好队伍热射病预防工作。

开展专项教育筑牢安全防线

“热射病是机体暴露在高温湿环境下，引起体温中枢功能障碍，热平衡失调使体内热蓄积，又称重症中暑，危害性极大。”大队积极开展热射病防治和训练伤预防专题授课，将热射病防治相关知识融进日常教育，细致讲解热射病的发病原因、预防方法以及如何在训练计划中做好充分的准备工作，使指战员掌握相关实用常识，确保指战员身心健康和训练安全。

创新组训模式提升耐受能力

大队牢固树立积极预防的理念，把重点放在提高消防员对热环境的适应性上，避开高热天气，把热习服训练作为提高大家耐热能力的有效途径。在热习服训练中，大队及时关注驻地温度、湿度变化，科学制定训练计划，合理采取循序渐进的方法组织指战员进行耐力、力量等内容训练，确保有效提升消防员的训练水平和耐热能力，提升在高温高湿无风情况下的自我适应能力。同时，在训练场地中充分发挥卫生员随队保障作用，做好训练场上应急处置准备，确保出现异常情况能够第一时间处置。

精准保障聚力做好防暑降温

高温训练可以增强身体的耐受能力和适应能力，但同时也会造成身体里水分和盐类的丢失，若只是一味大量饮水而没有及时补充盐分，易引起不必要的肌肉疼痛。大队结合遂行任务多样化的特点，进一步完善预防热射病应急处置预案，将藿香正气水、清凉油、风油精等防暑药品发放到消防员手中，预防紧急情况的发生。同时以精细化保障为抓手，在训练间隙精心为消防员准备绿豆汤、冰镇西瓜、冰镇饮料等解暑降温类食品，确保各项训练能够正常进行。