大练兵丨战酷暑，国家消防救援局陕西机动队伍严密组织体能训练在打牢基础中提升 队伍能力

本网讯(通讯员 张乾丰)利剑千磨始成器，精铁百炼终成钢。要想成为一名合格的新时代“救援人”，就必须经过血与汗的历练，要想圆满完成每一项救援任务，就必须练就过硬本领，敢于超越极限、突破自我。为切实打牢队伍体能基础，不断提高战斗力，确保随时能够拉得出、打得赢。近日，国家消防救援局陕西机动队伍以大练兵为引领，创新体能训练全方位打牢消防救援人员的身体素质，引导队员持续挑战体能极限，为锤炼队伍遂行多样化任务能力打下了牢固基础。

充分热身 提高训练效率。体能训练是打牢消防救援人员战斗力生成基础的重要途径之一，特别是在长时间遂行应急救援任务过程中，过硬的体能素质是圆满完成各项任务的前提条件。磨刀不误砍柴工，训练前，充分做好热身准备，是避免训练中出现拉伤、扭伤等不安全现象发生的有效途径。

创新施训 练就过硬本领。训练中，分队创新训法、就地取材，就地制作“森林壶铃”“森林握力”“森林战绳”等简易训练器材，为消防救援工作所需耐力、力量、速度、灵敏和柔韧等进行训练。全体参训人员在浓厚训练氛围的影响下，斗志昂扬，勇于赶超。

科学组训 打牢训练基础。教练员严格施训，以“弱项重点练、强项巩固练、日常加强练”的方式补足训练短板，强化体能素质，坚持“严”字当头，确保虚假之风无处可藏，让队伍在一次次严格训练中，不断挑战自我，超越自我。

通过此次训练，大幅度的提高了队员们的训练质量与参训热情，营造浓郁的训练氛围，切实有效地巩固了消防队员的体能，下步将重点围绕人员的耐力、速度、力量和技巧作为训练重点，全面打牢体能训练基础，让队伍的整体战斗力凝聚力持续稳步提升，为各项灭火救援任务的圆满完成打下了坚实的基础。