林都火焰蓝｜紧抓夏季黄金期 淬炼体能硬实力

本网伊春讯(通讯员 翁艺硕)进入盛夏，天气渐热，气温持续走高。俗话说：“冬练三九，夏练三伏。”烈日炎炎似火烧的夏季，是指战员加强体能训练、磨砺意志品质的有利时机。为进一步夯实指战员体能基础，有效激发训练热情。近日，伊春市森林消防支队丰林县大队积极探索体能训练新路子，助力指战员全面提升基础体能素质。

做好教育引导增强训练主动性

大队采取集中教育和随机教育等多种形式，进一步统一思想，使指战员充分认识体能基础是提升队伍实战化训练水平和遂行任务能力的根本保证，把“要我练”变成“我要练”，不断激发指战员主动参训、自我加压的思想自觉。

合理制定计划，确保训练科学性

大队结合夏季天气炎热的实际，突出抓早晚、避高温，充分利用好训练时间，科学制定训练计划，坚持因人施教、分层组训，制定体能训练“个人套餐”，全面夯实指战员体能基础。

严明训练奖惩，提升训练积极性

大队注重建立激励竞争机制，采取周考核、红黄绿评定、龙虎榜对抗等模式，树立争先创优鲜明导向，以评比竞赛促进训练成绩提升，让指战员学有榜样、赶有方向，不断提高整体素质，营造比、学、赶、帮、超的良好氛围。

搞好保障工作，保障训练安全性

大队及时开展热射病防治和夏季训练安全专项教育，突出抓好训练保障工作，合理制定食谱适度减少油腻、辛辣等刺激的菜品，足量准备绿豆汤、西瓜等饮品和防暑降温药品，有效保障了炎热天气条件下体能训练的顺利开展。

当前，正是练兵备战的黄金时期，大队将持续夯实训练基础、努力提升打赢能力，抓住当前训练有利时机，不断强化指战员战斗血性胆气，坚持科学施训，严抠训练标准，创新组训模式，做到全员普训，充分调动指战员训练积极性主动性，确保基础训练工作走深走细走实，为下一步遂行各类救援任务打下坚实基础。