基层动态|用健康“心态” 谱写绚丽人生

中国应急安全网伊春讯：为准确掌握指战员心理状态，缓解全体指战员心理压力。近日，伊春市森林消防支队金林区大队活用“三项”举措抓实心理健康工作。

开展教育 引导更走心

大队结合指战员现实心理状况，围绕“心理健康的含义、常见的心理问题、心里健康的自我调适”三个方面开展集中授课辅导，通过生动鲜活的案例，引导指战员学会理解宽容、学会珍惜感恩，学会在繁忙的工作中自我调适、自我解压，保持良好的心态。

谈心交心 健康伴成长

大队在随机教育中，灵活开展谈心谈话，通过一对一谈心、面对面座谈的形式使指战员在敞开心扉的过程中把心理问题摆出来、把心理怨气摆出来，对有心理疑惑和困难的指战员加强关注、关心，将指战员的不良心理解决在萌芽状态。

文化铸魂 心理有活力

大队坚持把文化活动作为心理健康教育的配合活动，针对指战员兴趣爱好，在周末和业余时间开展台球竞技、切磋五子棋、篮球比赛等减压活动，让全体指战员在娱乐中放松心态、缓解压力，保持良好的心理状态。

通过一系列有效措施，及时消除了指战员紧张情绪和工作压力，保持了健康、积极、乐观、阳光的心理状态，为各项工作顺利开展奠定了坚实基础。

来源：伊春市森林消防支队