自上级2024年度“练精兵、谋打赢、砺血性、强保障”大练兵活动开展以来，昌都市森林消防支队左贡县中队吹响“固本强基、提质强能”大练兵号角，创新训练方法、优化练兵模式，全面掀起大练兵训练热潮。
“所有人员做好自身防护，前两名同志迅速制作锚点，先锋手做好下降准备，安全员观察周围环境，立即展开行动……”在绳索训练塔上，班长鲁万新对任务分工进行明确后，消防员们利用绳索装备搭建救生系统，通过担架进行伤员固定、高空运输，经过团队密切配合，成功将伤员运送到安全位置。
“整个救援过程看似轻松无比，实则是消防员们通过成百上千次的训练磨合才能达到这样的效果。对于救援来说，就是与时间赛跑，平时训练的时候快一秒，才能在救援的时候多一些保障。”实习消防员洛松多吉在训练后说道。
良好的体能素质是消防员遂行多样化救援任务的基础和前提，为进一步提升中队整体训练水平，该中队科学安排训练内容，逐人制定训练目标，利用训练器材对耐力、爆发力、柔韧性、协调性等进行强化训练，全面激发消防员训练热情。
“5000米不同于短跑，我们需要有更多的体力储备，所以在一开始的时候不要冲得太猛，要调整好自己的呼吸……”放松间隙，参加过专业体能集训的副中队长格桑达娃正在向大家分享训练方法。
下步，该中队将立足“全灾种、大应急”职能定位，持续开展大练兵活动，把练体能、练技术、练战术、练协同相结合，补齐自身短板，提升训练质量，为圆满完成各类应急救援任务奠定坚实基础。