本网湖北武汉讯(马荫超 朱文艳 汤红秋)近日,由民进武汉市委会主办,民进武昌区工委协办,武汉市美德青年志愿服务中心承办,中南路街道、保利文化广场党群活动服务中心协办的首期开明读书会主题活动在保利文化广场45楼党群活动服务中心顺利开展。活动以“以书相遇・用情绪卡牌认识真实的你”为主题,共吸引楼宇内近二十名楼宇白领、企业职工代表参与,民进开明阅读专家、领读团成员全程沉浸式参与互动交流。本次活动依托保利广场开明读书阵地,聚焦职场人群精神文化提升与心理关爱需求,创新融合书香阅读与情绪赋能形式,有效丰富楼宇职工业余文化生活,助力舒缓职场压力、消解职业内耗,搭建起跨界交流、互助成长的优质平台。

民进武汉市委会在保利文化广场红领驿站设立楼宇“开明书架”,并打造楼内流转循环阅读模式,面向楼宇青年征集闲置优质书籍,鼓励参与者手写荐书感悟,为书香流转、深度交流筑牢基础。活动现场秩序井然、氛围轻松融洽,辖区各行业楼宇职工积极参与。

在互动交流环节中,各组参与者依次进行自我介绍,主动分享个人从业领域与日常状态,快速打破陌生隔阂、拉近彼此距离。自我介绍结束后,大家逐一介绍自己自带的闲置书籍,结合自身工作经历与生活感悟,详细阐述荐书理由,分享书中经典金句与人生启迪,立足职场日常交流成长心得。本次活动特邀领读团成员全程亲身参与活动,深度融入现场互动氛围。针对每位参与者的读书分享,来自美家乐美心理咨询师现场开展精准轻量化的交流互动边界成长全程参与其中,以普通参与者的身份沉浸式融入现场交流氛围,与大家一同分享读书感悟、交流阅读心得。以沉浸式的分享模式,让大家在轻松的交流氛围中互通所思、拓宽认知、汲取力量,让阅读落地见效、入脑入心。

为推动书籍循环共享、营造全民阅读氛围,活动开展书香盲盒旧书互换环节。所有参与者自备的闲置书籍均附带手写荐书便签,详细记录推荐理由与阅读感悟,统一收纳至开明书香盲盒箱。现场参与者依次随机盲抽换书,一人一书、随机结缘,让闲置书籍焕发新生、传递书香温度。本次活动未完成置换的剩余书籍,统一归入保利广场开明书架,纳入基地公共藏书,面向辖区群众常态化循环借阅,持续盘活公共阅读资源。
针对楼宇职场普遍存在的压力、情绪内耗等问题,活动设置情绪跑得快桌游体验专项环节。在领读人汤静老师的细致讲解与引导下,熟悉卡牌游戏规则,沉浸式参与互动体验。依托趣味情绪卡牌工具,参与者们放下拘谨、敞开心扉,主动倾诉职场困扰、工作压力、生活小确幸与个人成长期待。活动以趣味桌游替代传统说教式疏导,帮助参与者有效觉察自我情绪、舒缓心理压力、缓解职业内耗,实现轻松治愈、自我赋能。

参加活动的楼宇青年职工纷纷表示,本次活动形式新颖、内容充实,紧贴职场与生活实际,既丰富了业余文化生活,又有效疏导了心理情绪,收获满满、受益匪浅。

下一步,开明读书会将持续立足于楼宇职工实际需求,常态化开展阅读分享、心理赋能、读书交流等系列特色活动,持续丰富楼宇职工精神文化生活,完善职场关爱赋能机制,助力辖区职场人员舒缓压力、精进成长,全力打造有温度、有内涵、有活力的书香赋能阵地。

